„Tod durch Kauen: Wir essen uns zu Tode und die Heilung" ist ein bahnbrechendes neues Werk des renommierten Fitness-Experten T. Chops Robinson, CSCS, NASM-CPT, NASM-PES. Dieses tiefgreifende Buch beleuchtet die alarmierenden Ursachen der zunehmenden Fettleibigkeit und der damit verbundenen gesundheitlichen Risiken in unserer Gesellschaft. Robinson enthüllt die komplexen und oft übersehenen Faktoren, die zur Epidemie der Fettleibigkeit beitragen, und beleuchtet wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse über die Auswirkungen von Ernährung, Bewegung und Lifestyle auf unsere Gesundheit. Die Leser erhalten einen umfassenden Einblick in die Ursachen, die Symptome und die langfristigen Folgen von ungesunden Essgewohnheiten. Darüber hinaus präsentiert Robinson einen Schritt-für-Schritt-Plan zur Transformation von Körper und Geist, der auf dem neuesten Stand der Ernährungs- und Fitnessforschung basiert. Entdecken Sie innovative Strategien zur Gewichtsabnahme, zur Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit und zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit. Dieses Buch ist eine unverzichtbare Quelle für alle, die sich für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden verantwortlich fühlen und aktiv etwas gegen die globale Fettleibigkeitsepidemie tun wollen.